by Karina Bravo | May 12, 2021 | Artículos
Afróntalo: no eres la misma persona que cuando tenías 20 años. A medida que envejeces, cambia desde tu cerebro hasta tu metabolismo. Tu cuerpo está en continua transformación y por eso tu dieta debería estarlo también. Con cada década que pasa, aumenta el riesgo de...
by Karina Bravo | May 12, 2021 | Artículos
Enamoramiento: la locura sucede en el cerebro, nunca en el corazón – EDUARDO CALIXTO El cerebro, órgano inteligente, de aprendizaje, adaptación y evolución. El cual, no puede mantener su inteligencia al enamorarse, es la única etapa de la vida en la cual, nuestra...
by Karina Bravo | May 12, 2021 | Artículos
Muchas veces en consulta los pequeños me dicen “si mi mamá no lo deja ya dormir en su cama yo le hago un huequito en la mía”. Por otra parte, como el divorcio está tan cerca de la vida cotidiana de cualquier niño, aunque sus padres se quieran y vivan juntos, ellos...
by Karina Bravo | May 7, 2021 | Artículos
Una buena nutrición es fundamental para mantenernos saludables, de lo contrario podríamos desarrollar enfermedades que ponen en riesgo nuestra calidad de vida, tales como obesidad o desnutrición. Por eso es importante aprender a comer adecuadamente para obtener los...
by Karina Bravo | May 4, 2021 | Artículos
Hay momentos en la vida en las cuales nos sentimos estancados, detenidos, sintiéndonos los mismos de siempre desde largo tiempo atrás. Queremos avanzar, crecer, desplegarnos y sin embargo nos encontramos una y otra vez en el mismo lugar, con ese cansancio vital que...
by Karina Bravo | Apr 30, 2021 | Artículos
Las separaciones son fases de transición, entendiendo por transición acontecimientos de la vida especialmente impactantes y decisivos. Todos pasamos por varias de estas fases en nuestra vida. Las transiciones conllevan caos, inquietud y búsqueda de algo nuevo. Dejamos...
